{"title":"FOUNDATION","description":"","products":[{"product_id":"vitamin-d3-k2-1-700-tropfen-1-000-i-e-50ml","title":"Sunshine Drops - Vitamin D3 + K2 Tropfen","description":"\u003cp\u003eDu kennst das: Der Wecker klingelt, aber dein Körper will nicht. Du schleifst dich durch den Tag, brauchst drei Kaffee, um zu funktionieren, und abends fragst du dich, wo deine Energie geblieben ist. Deine Haut ist blass, deine Stimmung im Keller, und irgendwie fühlst du dich einfach nicht wie du selbst.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWas, wenn das keine Frage von Disziplin oder Schlaf ist – sondern ein Mangel, den 80% aller Deutschen haben?\u003cbr\u003eVitamin D ist kein gewöhnliches Vitamin. Es ist ein Hormon, das fast jede Zelle in deinem Körper braucht. Dein Immunsystem. Deine Muskeln. Deine Stimmung. Deine Knochen. Dein Schlaf. Alles.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUnd du bekommst es nicht. Nicht in Deutschland. Nicht zwischen Oktober und März. Nicht, wenn du drinnen arbeitest, trainierst, lebst. Die Sonne, die du brauchst, existiert hier schlicht nicht – jedenfalls nicht genug davon.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUnsere Sunshine Drops sind nicht irgendein Vitamin-D-Präparat. Sie sind das Fundament, auf dem alles andere aufbaut:\u003cbr\u003e→ 5.000 I.E. Vitamin D3 pro Tagesdosis (5 Tropfen) – die Dosis, die Experten für einen optimalen Spiegel von 40-60 ng\/ml empfehlen, nicht die Minimal-Empfehlung, die gerade mal Skorbut verhindert.  \u003cbr\u003e→ Vitamin K2 in der MK-7 all-trans Form – der Partner, den D3 zwingend braucht. Ohne K2 landet das Calcium, das D3 aufnimmt, in deinen Arterien statt in deinen Knochen. Die Rotterdam-Studie zeigte: Menschen mit hoher K2-Aufnahme hatten 50% weniger Gefäßverkalkung.  \u003cbr\u003e→ In MCT-Öl aus Kokosnuss – weil D3 und K2 fettlöslich sind. Das Fett ist schon dabei. Maximale Aufnahme, null Aufwand.  → 1.700 Tropfen pro Flasche – flexibel dosierbar für die ganze Familie. \u003cbr\u003e→  Oder Du nimmst unsere Sunshine Drops allein mit jeden Tag 5 Tropfen und sie halten 11 Monate! \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDie Transformation: Mehr Energie. Bessere Laune. Stärkere Abwehrkräfte. Endlich wieder aufwachen und sich lebendig fühlen. Das ist keine Magie – das ist dein Körper, der bekommt, was er braucht.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eATHLETIC SUPPORT\u003cbr\u003eDu gibst alles im Training. Du achtest auf deine Ernährung. Du schläfst genug. Aber irgendwie fehlt der letzte Prozent. Die Regeneration dauert zu lang. Die Kraft stagniert. Die Energie lässt nach.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eHier ist die unbequeme Wahrheit: Wenn du indoor trainierst – in der Halle, im Studio, in der Box – produziert dein Körper null Vitamin D. Null. Egal wie viele Fenster. UVB-Strahlung kommt nicht durch Glas.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eProfisportlerinnen wissen das. Sie lassen regelmäßig ihre Werte checken. Und sie supplementieren gezielt. Weil die Forschung eindeutig ist:\u003cbr\u003e• Vitamin D unterstützt die Muskelproteinsynthese – der Prozess, der deine Muskeln wachsen lässt\u003cbr\u003e• Es beschleunigt die Regeneration nach intensivem Training \u003cbr\u003e• Es kann das Verletzungsrisiko signifikant reduzieren \u003cbr\u003e• Bei einem optimalen Spiegel berichten Athletinnen von spürbar mehr Explosivkraft und Ausdauer\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eDie Sunshine Drops sind nicht optional, wenn du ernsthaft trainierst. \u003cbr\u003eSie sind die Basis, auf der deine gesamte Performance aufbaut.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMorgens. Immer morgens.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVitamin D signalisiert deinem Körper \"Tag\". Es beeinflusst deinen circadianen Rhythmus. Eine Einnahme am Abend kann deinen Schlaf stören, weil dein Körper widersprüchliche Signale bekommt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTropfen direkt auf die Zunge oder ins Frühstück – Smoothie, Joghurt, Müsli. Das MCT-Öl liefert das Fett für die Aufnahme gleich mit, aber eine fetthaltige Mahlzeit schadet natürlich nicht.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDosierungsempfehlung (1 Tropfen = 1.000 I.E.): \u003cbr\u003eKinder 1-10 Jahre: 1 Tropfen täglich (entspricht 1.000 I.E.\u003cbr\u003eJugendliche ab 11 Jahren: 1-2 Tropfen täglich \u003cbr\u003eErwachsene: 3-5 Tropfen täglich (je nach individuellem Bedarf) \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMaximale sichere Tageszufuhr laut EFSA: Kinder 1-10 Jahre: 2.000 I.E. | Jugendliche\/Erwachsene: 5.000 I.E.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDie Power-Kombination: Nimm die Sunshine Drops zusammen mit Omega Pure (deine Omega-3-Versorgung). Beide sind fettlöslich, beide gehören zum Frühstück, beide verstärken sich gegenseitig. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAbends dann Magnesium Complete – weil Magnesium der Cofaktor ist, den dein Körper braucht, um Vitamin D überhaupt aktivieren zu können.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWICHTIGER HINWEIS\u003cbr\u003eDieses Produkt ist ein Nahrungsergänzungsmittel und ersetzt keine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und gesunde Lebensweise. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Die hier gemachten Aussagen sind keine medizinische Beratung und ersetzen nicht die Konsultation eines Arztes oder Heilpraktikers. Bei Erkrankungen, Schwangerschaft, Stillzeit oder der Einnahme von Medikamenten sollte vor der Anwendung ärztlicher Rat eingeholt werden. Für Kinder die Dosierung bitte mit dem Kinderarzt abstimmen.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMCT-Öl aus Kokosöl, Cholecalciferol (Vitamin D3), Menachinon-7 (Vitamin K2 MK-7, all-trans).\u003cbr\u003eNährwerte pro 5 Tropfen: Vitamin D3: 125µg (5.000 I.E.) – 2.500% NRV* Vitamin K2: 100µg – 133% NRV*  *Nährstoffbezugswerte\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eQUALITÄTSMERKMALE\u003cbr\u003e✓ Laborgeprüft in Deutschland auf Reinheit und Wirkstoffgehalt \u003cbr\u003e✓ Hergestellt in Deutschland nach HACCP- und GMP-Standards \u003cbr\u003e✓ K2 in der überlegenen MK-7 all-trans Form (nicht die billigere cis-Form) \u003cbr\u003e✓ Ohne Zusatzstoffe, Konservierungsmittel oder künstliche Aromen \u003cbr\u003e✓ GMO-frei \u003cbr\u003e✓ Frei von den 14 Hauptallergenen\u003c\/p\u003e","brand":"holistic\/berlin","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56965192941833,"sku":"C2B-VDK-01","price":39.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0564\/8249\/6698\/files\/caf32b15-c653-4b39-97ca-db6489de6dc7.jpg?v=1776346397"},{"product_id":"magnesium-6x-komplex-b6-120-vegane-kapseln","title":"Magnesium Complete","description":"\u003cp\u003eWadenkrämpfe nachts. Augenzucken. Verspannter Nacken. Herzrasen ohne Grund. Einschlafschwierigkeiten. Innere Unruhe. Erschöpfung, obwohl du genug geschlafen hast.\u003cbr\u003eWenn dir auch nur eines davon bekannt vorkommt, fehlt dir wahrscheinlich Magnesium.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMagnesium ist an über 600 enzymatischen Reaktionen in deinem Körper beteiligt. Sechshundert (!)\u003cbr\u003eDas ist mehr als jeder andere Mineralstoff. \u003cbr\u003eOhne Magnesium funktioniert buchstäblich nichts richtig – nicht deine Muskeln, nicht deine Nerven, nicht dein Energiestoffwechsel, nicht dein Schlaf.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUnd hier kommt das Problem: 40-50% der Bevölkerung haben einen Mangel – bei jungen Frauen sogar bis zu 60%. Bei Jugendlichen, Sportlern und Menschen unter Stress liegt der Bedarf noch höher.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWarum nicht über die Nahrung? Weil die Böden ausgelaugt sind. Weil verarbeitete Lebensmittel fast kein Magnesium mehr enthalten. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUnd: Weil Stress, Kaffee und Alkohol Magnesium regelrecht aus dem Körper spülen. Weil du beim Schwitzen Magnesium über den Schweiß verlierst.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDer Teufelskreis: Stress verbraucht Magnesium. Magnesiummangel macht dich anfälliger für Stress. Du verbrauchst noch mehr Magnesium. Und so weiter.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWarum unser Magnesium anders ist:\u003cbr\u003eDie meisten günstigen Magnesium-Produkte enthalten Magnesiumoxid. Billig, aber praktisch wertlos – nur 4% werden tatsächlich aufgenommen. Der Rest wandert durch den Darm und verursacht bestenfalls Durchfall.\u003cbr\u003eMagnesium Complete enthält sechs verschiedene Magnesiumformen, die unterschiedliche Gewebe und Funktionen ansprechen:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e→ Magnesiumcitrat – schnelle Aufnahme, hohe Bioverfügbarkeit \u003cbr\u003e→ Magnesiummalat – Energie-Booster, unterstützt den Zitronensäurezyklus deiner Zellen \u003cbr\u003e→ Magnesiumbisglycinat – gebunden an die beruhigende Aminosäure Glycin, perfekt für Entspannung und Schlaf \u003cbr\u003e→ Magnesiumtaurat – unterstützt Herz und Kreislauf \u003cbr\u003e→ Magnesium-L-Threonat – die EINZIGE Form, die die Blut-Hirn-Schranke überwindet und den Magnesiumspiegel im Gehirn erhöht \u003cbr\u003e→ plus Vitamin B6 (P-5-P) – der Cofaktor, der Magnesium überhaupt erst in deine Zellen transportiert\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDie Transformation: Tieferer Schlaf. Weniger Krämpfe. Ruhigere Nerven. Mehr Energie tagsüber. Entspannung, die sich echt anfühlt. Das ist dein Körper, der endlich genug von dem bekommt, was er am dringendsten braucht.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin-bottom: 15.0pt;\" class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003eAbends. Immer abends.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin-bottom: 15.0pt;\" class=\"MsoNormal\"\u003eDie Glycinat-Form in Magnesium Complete fördert Entspannung und verbessert die Schlafqualität. Nimm 2 Kapseln etwa 1-2 Stunden vor dem Schlafengehen – mit oder ohne Essen, beides funktioniert.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin-bottom: 15.0pt;\" class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003eBei erhöhtem Bedarf:\u003c\/b\u003e Intensiver Sport, chronischer Stress, während der Menstruation, bei Muskelkrämpfen – erhöhe auf 3-4 Kapseln. Magnesium ist wasserlöslich; ein Überschuss wird einfach ausgeschieden.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin-bottom: 15.0pt;\" class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003eDie Power-Kombination:\u003c\/b\u003e Magnesium ist der Cofaktor, den dein Körper braucht, um Vitamin D zu aktivieren. Ohne Magnesium kann selbst die beste Vitamin-D-Supplementation nicht richtig wirken. Morgens Sunshine Drops, abends Magnesium Complete – das ist die Basis, auf der alles andere aufbaut.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMagnesiumcitrat, Magnesiumbisglycinat, Magnesiummalat, Magnesiumtaurat, Magnesium-L-Threonat, Hydroxypropylmethylcellulose (Kapselhülle), Pyridoxal-5-Phosphat (Vitamin B6).\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNährwerte pro 2 Kapseln: Magnesium: 400mg – 107% \u003cbr\u003eNRV* Vitamin B6: 2mg – 143% NRV*  \u003cbr\u003e*Nährstoffbezugswerte\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eQUALITÄTSMERKMALE:\u003cbr\u003e✓ 6 synergistische Magnesiumformen für optimale Versorgung \u003cbr\u003e✓ Mit Magnesium-L-Threonat – überwindet die Blut-Hirn-Schranke \u003cbr\u003e✓ Vitamin B6 als aktive P-5-P Form (nicht als Pyridoxin) \u003cbr\u003e✓ Hergestellt in Deutschland \u003cbr\u003e✓ Laborgeprüft in Deutschland \u003cbr\u003e✓ Vegan, ohne Zusatzstoffe, GMO-frei \u003cbr\u003e✓ Frei von den 14 Hauptallergenen\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"holistic\/berlin","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56970436444425,"sku":"CTB-MAG-02","price":42.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0564\/8249\/6698\/files\/00f46b74-d01b-447b-ab04-944a2d5ddfec_19b82923-62ac-4c6e-b2aa-fc29bf67e95c.jpg?v=1777574425"},{"product_id":"omega-3-max-35-25-120-softgels","title":"Omega Pure - Omega-3 in Triglycerid-Form","description":"\u003cdiv\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cp\u003eBrain Fog. Trockene Haut. Gelenkschmerzen. Stimmungsschwankungen. Müdigkeit, die kein Kaffee wegmacht.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDein Gehirn besteht zu 60% aus Fett. Und ein großer Teil davon sollte DHA sein – eine Omega-3-Fettsäure, die die meisten Menschen nicht annähernd genug bekommen.\u003cbr\u003eOmega-3-Fettsäuren sind essentiell – dein Körper kann sie nicht selbst herstellen. Du musst sie über die Nahrung aufnehmen. Die wichtigsten, EPA und DHA, kommen fast ausschließlich in fettem Meeresfisch vor. \u003cbr\u003eUnd mal ehrlich: Isst du 2-3 Mal pro Woche Lachs, Makrele oder Sardinen? Die wenigsten tun das.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAber hier kommt das Problem mit den meisten Fischöl-Produkten: Sie enthalten Omega-3 in der billigen Ethylester-Form. Das ist eine synthetische Modifikation, die bei der industriellen Konzentration entsteht. Dein Körper muss diese Form erst wieder umwandeln, bevor er sie nutzen kann – und dabei geht viel verloren.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDie Dyerberg-Studie (2010) – vom \"Vater der Fischöl-Forschung\" – zeigte: Ethylester werden nur zu 73% so gut aufgenommen wie natürliches Fischöl. Triglyceride dagegen zu 124%. Das ist ein Unterschied von fast 70%.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUnd deswegen ist Omega Pure so wertvoll:\u003cbr\u003e→ Echte Triglycerid-Form: Die natürliche Form, wie Omega-3 auch im Fisch vorkommt. Keine synthetische Modifikation. Dein Körper erkennt und verarbeitet sie sofort.  \u003cbr\u003e→ Hochdosiert: 1.400mg Omega-3 pro Tagesdosis, davon 700mg EPA und 500mg DHA. Das ist mehr als doppelt so viel wie in vielen Standard-Produkten.  \u003cbr\u003e→ Bis zu 70% bessere Aufnahme: Studien zeigen eindeutig: Triglyceride werden dramatisch besser absorbiert als Ethylester. Mehr Omega-3 in deinem Blut, mehr Wirkung in deinem Körper.  \u003cbr\u003e→ Mit Vitamin E: Natürliches Tocopherol schützt die empfindlichen Omega-3-Fettsäuren vor Oxidation. Frische garantiert.  \u003cbr\u003e→ Halal-konforme Rindergelatine: Für alle, die darauf achten.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDie Transformation: Klarerer Kopf. Bessere Stimmung. Geschmeidigere Gelenke. Strahlendere Haut. Dein Gehirn, dein Herz, deine Augen – alles bekommt die Bausteine, die es braucht.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTäglich 2 Kapseln mit Wasser.\u003cbr\u003eOder aus der Kapsel entnommen in ein Getränk, Smoothie, Tee ...\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAm besten zum Frühstück oder Mittagessen, zusammen mit einer Mahlzeit. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDa Omega Pure bereits in der natürlichen Triglycerid-Form vorliegt, ist die Aufnahme auch ohne fettreiche Mahlzeit gut – aber mit etwas Fett ist sie noch besser.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBei erhöhtem Bedarf: Intensiver Sport, Gelenkprobleme, Entzündungen – du kannst auf 3-4 Kapseln täglich erhöhen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDie Power-Kombination: Nimm Omega Pure morgens zusammen mit Sunshine Drops. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBeide sind fettlöslich, beide gehören zur Morgenroutine. Das Omega-3 verbessert sogar die Aufnahme von Vitamin D und K2 – sie arbeiten zusammen.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFischölkonzentrat (aus Fischen, in Triglycerid-Form), Überzugsmittel: Gelatine (Rind, Halal-konform), Feuchthaltemittel: Glycerin, D-α-Tocopherol (natürliches Vitamin E).\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNährwerte pro 2 Kapseln (Tagesdosis): Fischöl: 2.000mg davon Omega-3-Fettsäuren: 1.400mg   \u003cbr\u003e• davon EPA: 700mg    \u003cbr\u003e• davon DHA: 500mg Vitamin E: 10mg (83% NRV*)  *Nährstoffbezugswerte\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eQUALITÄTSMERKMALE\u003cbr\u003e✓ Echte Triglycerid-Form – bis zu 70% bessere Aufnahme als Ethylester \u003cbr\u003e✓ Hochdosiert: 1.400mg Omega-3 pro Tagesdosis (700mg EPA + 500mg DHA) \u003cbr\u003e✓ Mit natürlichem Vitamin E als Oxidationsschutz \u003cbr\u003e✓ Halal-konforme Rindergelatine ✓ Laborgeprüft in Deutschland auf Reinheit und Schwermetalle \u003cbr\u003e✓ Abgefüllt und geprüft in Deutschland \u003cbr\u003e✓ 120 Kapseln = 60 Tage Versorgung\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWICHTIGER HINWEIS\u003cbr\u003eDieses Produkt ist ein Nahrungsergänzungsmittel und ersetzt keine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und gesunde Lebensweise. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Die hier gemachten Aussagen sind keine medizinische Beratung und ersetzen nicht die Konsultation eines Arztes oder Heilpraktikers. Bei Erkrankungen, Schwangerschaft, Stillzeit oder der Einnahme von Medikamenten (insbesondere Blutverdünnern) sollte vor der Anwendung ärztlicher Rat eingeholt werden. Enthält Fisch.\u003cbr\u003e \u003cbr\u003eATHLETIC SUPPORT\u003cbr\u003eEntzündungen nach dem Training. Gelenke, die protestieren. Regeneration, die ewig dauert.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEPA wird im Körper zu entzündungshemmenden Substanzen umgewandelt – den sogenannten Resolvinen und Protectinen. Sie lösen Entzündungen aktiv auf, statt sie nur zu unterdrücken.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMit 700mg EPA pro Tagesdosis liefert Omega Pure genau die Menge, die in Studien positive Effekte auf Entzündungsmarker gezeigt hat.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFür Sportlerinnen bedeutet das:\u003cbr\u003e• Schnellere Regeneration – weniger Muskelkater, schneller zurück im Training \u003cbr\u003e• Weniger Gelenkprobleme – die entzündungshemmende Wirkung schützt belastete Gelenke \u003cbr\u003e• Bessere kognitive Funktion – 500mg DHA fürs Gehirn bedeutet schärfere Konzentration, bessere Entscheidungen im Spiel \u003cbr\u003e• Unterstützung für Herz und Ausdauer – Omega-3 senkt Triglyceride und unterstützt die Herzfunktion\u003cbr\u003eProfi-Athleten supplementieren Omega-3 gezielt – weil die Forschung eindeutig ist und die Ergebnisse spürbar.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"holistic\/berlin","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56970479599881,"sku":"C2B-OM3-3525TG-01","price":59.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0564\/8249\/6698\/files\/37b95176-cb6f-4f11-bc74-4b9c9771a433.jpg?v=1777574645"},{"product_id":"gepuffertes-vitamin-c-500mg-magnesium-240-kapseln","title":"C Gentle - gepuffertes Vitamin C","description":"\u003cp\u003eOft angeschlagen. Haut, die fahl aussieht. Wunden, die langsam heilen. Erschöpfung, die nicht weggeht. Haare und Nägel, die brechen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVitamin C ist an so vielen Prozessen beteiligt, dass ein Mangel sich auf hundert verschiedene Arten zeigen kann – und meistens erkennst du ihn nicht als das, was er ist.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVitamin C ist das stärkste wasserlösliche Antioxidans in deinem Körper. Es ist essentiell für dein Immunsystem. Es ist der Schlüssel zur Kollagenbildung – dem Protein, das deine Haut straff hält, deine Sehnen und Bänder stabil, deine Gelenke geschmeidig. Ohne Vitamin C kann dein Körper kein Kollagen produzieren. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDas Problem mit normalem Vitamin C: Es ist eine Säure. Ascorbinsäure. Und in den Mengen, die wirklich etwas bringen, kann diese Säure deinen Magen reizen. Sodbrennen. Übelkeit. Magenkrämpfe. Viele Menschen, die eigentlich mehr Vitamin C bräuchten, nehmen deshalb weniger – oder gar nichts.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eC Gentle ist anders:\u003cbr\u003e→ Gepuffert mit Magnesium: Das Vitamin C liegt als Magnesiumascorbat vor – das neutralisiert die Säure komplett. pH-neutral. Magenfreundlich. Du kannst es sogar auf nüchternen Magen nehmen.  \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e→ Gleichmäßigere Aufnahme: Normale Ascorbinsäure führt zu einem kurzen Peak im Blut, dann ist alles wieder weg. Gepuffertes Vitamin C wird langsamer, aber gleichmäßiger aufgenommen. Dein Körper hat über Stunden einen stabilen Vorrat.  \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e→ Ein Hinweis zum Magnesium: Ja, C Gentle enthält 65,79mg Magnesium pro Kapsel – als Träger für das Vitamin C. Das ist ein netter Bonus (17,5% des Tagesbedarfs), aber KEIN Ersatz für echte Magnesium-Supplementierung. Für die volle Magnesium-Versorgung brauchst du Magnesium Complete mit 400mg aus 6 verschiedenen, synergistisch wirkenden Formen. Das Magnesiumascorbat hier hat eine Aufgabe: Das Vitamin C magenfreundlich machen. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e → 240 Kapseln: Bei 1-2 Kapseln täglich reicht eine Dose für 4-8 Monate.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDie Transformation: Stärkere Abwehrkräfte. Strahlendere Haut. Schnellere Heilung. Mehr Energie. \u003cbr\u003eUnd das alles ohne Magenprobleme.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin-bottom: 15.0pt;\" class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003eAber es geht noch weiter:\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003ci\u003eIntensives Training, massiver Stress oder ein ungesunder Lebensstil erzeugt oxidativen Stress – freie Radikale, die deine Zellen angreifen. Vitamin C ist die erste Verteidigungslinie dagegen.\u003c\/i\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin-bottom: 15.0pt;\" class=\"MsoNormal\"\u003e• Vitamin C ist essentiell für die \u003cb\u003eKollagenbildung\u003c\/b\u003e – das betrifft Sehnen, Bänder, Faszien, Knorpel. Alles, was dich vor Verletzungen schützt. \u003cbr\u003e• Es unterstützt die \u003cb\u003eCarnitin-Synthese\u003c\/b\u003e – Carnitin transportiert Fettsäuren in die Mitochondrien, wo sie zur Energiegewinnung verbrannt werden. \u003cbr\u003e• Es verbessert die \u003cb\u003eEisenaufnahme dramatisch\u003c\/b\u003e – und Eisen ist entscheidend für Sauerstofftransport und Ausdauer. \u003cbr\u003e• Die Nebennieren – dort, wo Cortisol und Adrenalin produziert werden – enthalten die \u003cb\u003ehöchste Vitamin-C-Konzentration im ganzen Körper\u003c\/b\u003e. Unter Trainingsbelastung oder Stress wird es schnell verbraucht.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin-bottom: 15.0pt;\" class=\"MsoNormal\"\u003eAuch Athlethetinnen oder Athleten, die viel schwitzen und intensiv trainieren, haben einen erhöhten Vitamin-C-Bedarf. C Gentle liefert die Dosis, die du brauchst – ohne deinen Magen zu belasten.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMagnesiumascorbat 77,4% (enthält 76% Vitamin C \/ 10% Magnesium), Überzugsmittel: Hydroxypropylmethylcellulose (Kapselhülle), Akazienfaser, L-Leucin.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNährwerte pro Kapsel (Tagesdosis): Vitamin C: 500mg – 625% NRV* Magnesium: 65,79mg – 17,5% NRV*  *Nährstoffbezugswerte\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eQUALITÄTSMERKMALE\u003cbr\u003e✓ Gepuffert mit Magnesiumascorbat – pH-neutral, magenfreundlich \u003cbr\u003e✓ Langsame, gleichmäßige Aufnahme statt kurzer Peak \u003cbr\u003e✓ 240 Kapseln pro Dose ✓ Mit Akazienfaser – gut verträglich ✓ Abgefüllt und geprüft in Deutschland \u003cbr\u003e✓ Vegan (pflanzliche Kapselhülle) \u003cbr\u003e✓ Frei von den 14 Hauptallergenen\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWICHTIGER HINWEIS\u003cbr\u003eDieses Produkt ist ein Nahrungsergänzungsmittel und ersetzt keine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und gesunde Lebensweise. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Die hier gemachten Aussagen sind keine medizinische Beratung und ersetzen nicht die Konsultation eines Arztes oder Heilpraktikers. Bei Erkrankungen, Schwangerschaft, Stillzeit oder der Einnahme von Medikamenten sollte vor der Anwendung ärztlicher Rat eingeholt werden. Bei Neigung zu Nierensteinen nicht mehr als 1.000mg täglich einnehmen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"holistic\/berlin","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56970745217289,"sku":"C2B-VITCP-180","price":42.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0564\/8249\/6698\/files\/3dc75398-7bac-4d3c-9dcb-40cc644f6a7d.jpg?v=1777574814"}],"url":"https:\/\/holistic.berlin\/es\/collections\/foundation.oembed","provider":"holistic\/berlin","version":"1.0","type":"link"}